Paupière qui tremble : faut-il s’inquiéter de ce tic de l’œil ?

Ce tremblement involontaire, appelé myokymie, correspond à de petites contractions d’un muscle de la paupière. Les déclencheurs les plus courants sont connus.

Dans la plupart des cas, il suffit de lever le pied : mieux dormir, réduire le café, faire des pauses devant les écrans, et hydrater les yeux en cas de sécheresse. Le tremblement disparaît en général de lui-même en quelques jours.

Il est utile de consulter si le tremblement se prolonge plusieurs semaines, s’il s’étend à tout un côté du visage, s’accompagne d’une fermeture incontrôlable de l’œil, d’une paupière tombante, d’une rougeur ou d’une baisse de vision. Ces situations, plus rares, méritent un avis.

Souvent, la paupière qui tremble est le signe que les yeux sont fatigués ou secs. Un bilan permet de corriger une fatigue visuelle, une sécheresse ou un besoin de lunettes qui entretiennent le phénomène.